Yoga Slow

Företag Formelite - Yogarum1
Plats Lottakårens föreningslokal Västra järnvägsgatan i Smålandsstenar. Mitt emot ...
Bokning Yoga Slow
 

En flow/vinyasaklass där vi går från PÅ till AV, lägger grunden för en skön sömn och chansen att möta morgondagen utvilad med energi och styrka. Dynamiska rörelser som inkluderar kvaliteter som värme, rörlighet och kraft. Med medveten andning varieras mjuka somatiska flöden med sekvenser som är mer utmanande. 

Kom i sköna kläder och din yogamatta. En tröja eller filt kan vara skönt att ta på under avslappning då kroppen går ner i varv och man kan känna sig frusen.


När: Torsdagar v.45 till och med v.50, totalt 6 tillfällen
Tid: 18:30-19:45
Lärare: Johanna Hallberg
Kostnad: 750 kr betalas vid bokning med swish, eller faktura som kommer efter bokning. Kryssa i det alternativ som passar dig bäst.
(Anmälan är bindande) I samband med anmälan godkänner du våra villkor.

Plats

Lottakårens föreningslokal
Västra järnvägsgatan i Smålandsstenar. Mitt emot Brukshundklubben och i närheten av elljusspår.