AIC 2 start 25/3-18 - 13/5 -18

Arrangör Luleå Wellnesscenter
Tid 2018-03-25 10:002018-05-13 11:45
Plats Ålgatan 11, Luleå
All In Challenge
595 kr

Vad roligt att du vill vara
med på vår All In Challenge, bjud gärna med några vänner så blir utmaningen
ännu roligare!

Bjud med 5st som ej
deltagit tidigare och du får deltaga på nästa Challenge helt utan kostnad!
                     

Uppstartsträff
på Luleå Wellnesscenter, Ålgatan 11

Uppstartsträffen ser ut enligt nedan.                           

Alla starter sker på söndag.

10.00
– 10.45 Registering + kroppsscanning

10.45 – 11.45 Uppstartsmöte
(Obligatoriskt)

12.00
– 12.30 Fystest

Efter varje träningspass ingår en näringsrik
proteinshake som vi dricker på Luleå Wellnesscenter.

VIKTIGT!

Tag med ett par träningsskor för
inomhusbruk under inomhussäsongen!

Även en träningsmatta kan vara
bra att ha då den underlättar vissa övningar.

Observera
att informationsmöte och fystest inte kan göras vid något annat tillfälle så
vet du med dig att du inte har möjlighet att delta på dessa rekommenderar vi
dig att boka plats på en utmaning där du kan delta vid starten.
Informationsmötet är obligatoriskt första gången man deltar på en All In
Challenge.

Sluttest

11.45
– 12.30 Kroppsscanning och fystest

Observera
att vi startar kl 11.45 med kroppsscanning och gör fystestet direkt efteråt så
du behöver komma kl 11.45.
 

Gruppträning

Observera
att all träning sker på egen risk. Har du skador och liknande rådfrågar du din
läkare/sjukgymnast/kiropraktor vad som är lämpligt att träna och hur övningar
eventuellt ska anpassas. Du avgör vilken nivå du lägger dig på under träningspassen.

ALL IN CHALLENGE 1 (OBS man kan endast träna Mån & Tors om man väljer denna)

Måndag + torsdag kl 19.30 - 20.15



ALL IN CHALLENGE 2 (OBS man kan endast
träna Ons & Sön om man väljer denna)


Söndag + Onsdag kl 19.30 - 20.15

I All
In Challenge ingår 16* pass inkl start och slut, träningen sker vid 2 fasta
pass varje vecka och varje träningspass varar 45 minuter.
 

*varierar
beroende på hur ev helgdagar infaller.

Meet Your Coach

Du och din coach gör upp i förväg upp hur just din
uppföljning ska ske för att det ska passa er båda på ett bra sätt.

Anmälan
och betalning

Då vi
har ett begränsat antal platser kan vi inte garantera din plats förrän du
fullgjort din betalning.

Väntar
du länge med att betala in anmälningsavgiften finns risk att just den starten
du önskar vara med på hinner bli fullsatt.

När
utmaningen är fullbokad stänger betalningssidan ner automatiskt.
När din betalning har gått igenom är
du inbokad på All In Challenge

Vi
ser fram emot att lära känna dig, välkommen!

Vänliga
hälsningar,

Coacherna
på Luleå Wellnesscenter

OBS!

Åldersgräns 18
år.

Anmälningsavgiften
är bindande och återbetalas endast mot uppvisande av läkarintyg då till 75% av
värdet.

Har
utmaningen påbörjats sker ingen återbetalning.