20 - Nålsögat - Stäng tankar - eliminera stress

Arrangör Milord Inspiration (ingår i Resultat Direkt)
Tid 2017-12-31 18:45
Plats Webinar, Online
Nålsögat kontant
1395 kr
Nålsögat delbetalning i 2 omgångar, där första betalningen är nu och resterande faktureras
713 kr
Nålsögat delbetalning i 3 omgångar, där första betalningen är nu och resterande faktureras
525 kr

Nålsögat - Stäng hjärnan, kommunicera med hjärtat

Jag hjälper dig som vill eliminera stressen, oron, förtvivlan, irritationen, ilskan, frustrationen, avundsjukan - att lära dig stänga tankarna. Du får träna dig i
att hitta din on/off-knapp och tysta den ”skällande hunden” eller ”tjattrande
apan” – som vi kallar tankarna. Det innebär att du blir lugnare, får lättare
att somna, blir gladare och mår bättre.

Vad
händer när du börjar kommunicera med hjärtat? Kommer det att påverka din
vardag, stressen i ditt liv, dina relationer – både i din närhet och på
arbetsplatsen.


Här får du alla de mentala verktyg som behövs för att stänga tankarna.
Har du upplevt att tankarna ibland kommer som hotfulla moln, som sakta seglar upp i horisonten, och som kan bli till avgrundsdjup?

Ofta är de fantasier som skapar all olust inom dig. De kan också vara tankar som baserar sig på de inprogrammerade värderingar som du har, dessa värderingar som ibland inte ens är dina egna.

I Nålsögat får du lära dig att tankarna är en skällande hund som lever på vår oro, ilska, avundsjuka osv.
Hur gör du för att stänga tankarna?
Det är helt olika från person till person.
Vill du lära dig?

Många av mina klienter sedan 2015 har förbättrat sitt liv.

Nu är
kursen Nålsögat som vi lanserade redan 2015 utbyggd och uppdaterad till
något helt nytt. Kommunikationsdelen är ny och du får massor med nya
övningar som förändrar ditt liv, du få mer glädje och lyckas bättre. Genom att
praktisera mer med hjärtat och mindre med hjärnan, får du en mer rofylld vardag.

Du kommer att få:


  • Övningar
    för att ”öppna ditt hjärta”


  • Lära
    dig stänga dina tankar och hitta din On/Off-knapp


  • Andnings-
    och Sinnesövningar som gör att du enklare kan somna och sova djupare samt bli
    medveten om vad som händer i din kropp såväl som runt dig i vardagen


  • Kroppsliga
    övningar som hjälper dig förnimma må-bra-upplevelserna


  • Kommunikationsövningar
    som stärker dina relationer till båda nära och kära såväl som i arbetslivet


Varmt
välkommen och stort lycka till!



Monica Ivesköld