Känslor - löjligt eller livsviktigt? - en introduktion till känslor, hur vi kan uppmärksamma, lyssna och förstå dem.
| Arrangör | Lovisa Håkansson, Leg. Psykolog |
|---|---|
| Tid | 2025-08-28 18:30 – 19:30 |
| Plats | Umeå Rygg & Ledklinik Kungsgatan 29, Umeå |
Eventet stängt för nya bokningar
Välkommen till föreläsningen "Känslor - löjligt eller livsviktigt? - en introduktion till känslor, hur vi kan uppmärksamma, lyssna och förstå dem."
Jag går igenom områden som:
- Vad är känslor?
- Varför behöver vi dem?
- Varför blir det svårt att komma i kontakt med våra känslor?
- Vad händer när vi inte lyssnar på dem?
- Hur vi kan bli bättre på att förstå dem?
- Reflektion och frågor
Föreläsningen är gratis och syftar till att sprida kunskap och väcka reflektion kring viktiga psykologiska teman. Föreläsningen är ca en timme lång med fika.
Om du efteråt känner ett behov av att utforska ditt mående i en mer personlig och fördjupad samtalsform, erbjuder jag ett rabatterat upplägg som en möjlighet att komma igång. De tre första samtalen erbjuds till ett reducerat pris om 500 kr per tillfälle (ordinarie pris 1000 kr). Erbjudandet gäller för dig som deltagit i någon av föreläsningarna.
Jag hoppas vi ses!
Begränsat antal platser
Föreläsare:
Lovisa Håkansson, Leg. Psykolog
Umeå Rygg & Ledklinik
Jag går igenom områden som:
- Vad är känslor?
- Varför behöver vi dem?
- Varför blir det svårt att komma i kontakt med våra känslor?
- Vad händer när vi inte lyssnar på dem?
- Hur vi kan bli bättre på att förstå dem?
- Reflektion och frågor
Föreläsningen är gratis och syftar till att sprida kunskap och väcka reflektion kring viktiga psykologiska teman. Föreläsningen är ca en timme lång med fika.
Om du efteråt känner ett behov av att utforska ditt mående i en mer personlig och fördjupad samtalsform, erbjuder jag ett rabatterat upplägg som en möjlighet att komma igång. De tre första samtalen erbjuds till ett reducerat pris om 500 kr per tillfälle (ordinarie pris 1000 kr). Erbjudandet gäller för dig som deltagit i någon av föreläsningarna.
Jag hoppas vi ses!
Begränsat antal platser
Föreläsare:
Lovisa Håkansson, Leg. Psykolog
Umeå Rygg & Ledklinik