Prova på yoga!

Vill du prova på yoga och samtidigt hjälpa vår ledare att bli certifierad? Då är du välkommen på ett gratis yogapass. 

Vår medarbetare och ledare för yogapasset har nyligen gått en till utbildning inom yoga och behöver er hjälp.

För att bli certifierad för den senaste utbildningen behöver ledaren filma ett yogapass där hon leder och assisterar andra. Det betyder att alla som medverkar på detta pass kommer att synas och höras i filmen, dvs med både ljud och bild, under hela passet. Filmen kommer sen att utvärderas av lärarna för utbildningen (Utbildare är Global yoga). Filmen kommer inte att användas offentligt.

Yogapasset kommer att ha temat chakran och är ca 75 min långt. Under passet kommer ledaren att ge assisteringar muntligen och ibland fysiskt. En assistering handlar om att hjälpa dig att hitta rätt i positionen. Det kan t.ex. vara att tipsa om att böja eller sträcka på ett ben, lägga en hand på din kropp för att stötta upp eller justera en kroppsdel. Att assistera de som medverkar på yogapasset är ett moment som ingår i certifieringen av ledaren, därför behöver du godkänna att ta emot detta.

Vi hoppas att du är eldsjälen vår medarbetare behöver, som vill komma och träna yoga, medverka på film och bli assisterad. Tre önskningar i en!

Datum: Lördag 30 augusti kl 10-11.30
(passet är ca 75 min, utöver det ingår kort info)

Plats: Danshuset, Sunderby folkhögskola

Fri entré/gratis men antal platser är begränsat, först till kvarn gäller. Vid förhinder är vi tacksamma om du avbokar din plats, så nästa på tur kan få en plats.

Om du har frågor är du varmt välkommen att höra av dig via e-post kommunikation@sunderbyfolkhogskola.se

Anmälan via simple sign up.

Genom att boka en plats på detta yogapass godkänner du att medverka på film/video (bild och ljud) under hela yogapasset (inkl introduktion och avslut) och att ta emot assistering muntligen och fysiskt.

Obs! Vi ber dig att undvika doftsatta eller parfymerade produkter inför ditt besök, för en tillgänglig vistelse för fler.