Yoga 19/11

Kom och yoga tillsammans! 

Du behöver ingen tidigare erfarenhet av yoga. Vi kommer hålla ett lugnt tempo igenom hela klassen med fokus på mjuk dynamisk stretching, inre lugn och andning. Ha gärna på dig mjuka kläder som du kan röra dig i lätt.  

Yogamattor och yoga block finns på plats. 

För vem: För medlemmar

När: Varannan onsdag (ojämna veckor) 16.45-17-45

Var: KFUM Central - Rosengatan 1, 111 40 Stockholm

Klicka här för karta

Kostnad: 20 kr per tillfälle. Man betalar via Swish eller kontant till ledare

Ledare: Jeanette och Åsa 

Frågor: Kontakta medlemsaktivitet@autismstockholm.org eller kansliet på 08-612 71 72

Välkommen!