8 v Fitchallenge Teckomatorp

Arrangör Hälsocenter Teckomatorp
Tid 2018-01-15 18:30
Plats Hälsocenter Teckomatorp Västergatan 35
Informations träff 7 januari 17:00
 
Informations träff 8 januari 17:30
 
Informations träff 8 januari 19:30
 


8 VECKOR MED FOKUS PÅ
TRÄNING OCH BRA NÄRING 



Öppen för alla som vill minska andelen kroppsfett eller öka mager muskelmassa
och få mer energi.



Vill du få fart på kroppen och komma igång med din träning? 


Vill du få snabba resultat?




Vi tränar med kroppen
som belastning och träningen är upplagd så att den passar alla. Vi har
SUPERKUL och det finns plats för alla. Som avslut har vi alltid stretch som
nedvarvning och inspiration/motivations citat. Du kommer höra mer under
registreringen. Det visade sig att genomförandet är enklare om du startar
en ny livsstil med en vän. Så utmana gärna en vän eller väninna.


If it doesn't challenge you - it doesn't change you.



PRISPOTTSVÄRDE
 MELLAN 1000- 5000 SEK*


Detta kan du vinna
genom att tappa mest i fett eller öka mest i muskelmassa, eller båda samtidigt.


I 8 veckors Fitchallenge 249:- SEK ingår: 


- 16 träningstimmar med fysisk träning

- 18:30-19:30 Måndag, Onsdag och Lördag 09:30-10:30
- Livsstilsanalys och kroppsscanning var 4:e vecka,
som hjälper dig att hitta ditt utgångsläge
- Fystest i början och i slutet av utmaningen
- Personlig coaching, inspiration till måltider,
support
- Sluten facebook grupp med recept och inspiration
- Prispott värde mellan 1000 till 5 tusen* SEK

 (*beroende på antal deltagare)