Fortsättning Mentala vitaminkickar med Chi Neng Qigong

Arrangör Milord Inspiration (ingår i Resultat Direkt)
Plats Digital - webinar via egen dator: Via studieplattform som du får egen inloggn...
Intresseanmälan: Forts Mentala vitaminkickar
 

Fortsättning för de som vill fördjupa
Mentala vitaminkickar med Chi Neng Qigong



Här tränar vi på det som du redan lärt dig +
följande och lite till, exempelvis:




  1. Tranan
    – en balansövning som stärker alla leder


  2. Tai
    chi-övning som synkroniserar och hjälper dig hitta en helt ny kroppsrytm


  3. La
    Qi – som du kan använda vid sjukdom (stärkande)


  4. Swai
    La Qi-övning – ett lite lättare program som du kan använda de dagar då du har
    svårt med tiden


  5. Qigong
    vid huvudvärk – övningar som botar t o m migrän


  6. Benböj mot vägg – stärker alla leder och är den
    övning som botat delar av min reumatism så att jag enklare kommer i och ur
    sängen morgnar och kvällar


  7. Gongs
    – ett program där du kan upprepa vissa utvalda övningar på olika sätt


  8. NÖHR
    – en NLP-övning som hjälper dig hitta en lösning på problem, även sådana där vi
    inte kan se någon väg ut


  9. osv



Här får du - via webinar - träna med mig varje tisdag i 10 veckor. Du får tillgång till en plattform med övningar i många spännande mentala verktyg.

Vill du få mer information? Anmäl dig, så skickar jag mer info.

Skicka in denna intresseanmälan, så får du mer information.

Välkommen!

Monica Ivesköld


Plats

Digital - webinar via egen dator: Via studieplattform som du får egen inloggning till