Fitchallenge 3/4 2023 LIVE & ONLINE

Gå med i vår utmaning!

Öppen för alla* som vill minska andelen kroppsfett eller öka mager muskelmassa, eller kanske du bara vill vara med ett härligt gäng och stärka upp dig eller få mer kondition.

Vi tränar med kroppen som belastning och träningen är upplagd så att den passar alla. 

Vi har SUPERKUL och det finns plats för alla. Du kommer få mer info på vårt infomöte ( om det är första gången du deltar).

NYHET FÖR DENNA OMGÅNGEN ÄR:

Att du får tillgång till att träna både live i Varberg och online via zoom!!

En förändring i livsstilen är enklare att genomföra tillsammans med någon, så utmana gärna en vän :)

 *18 års gräns

Hur fungerar det:

Du blir inbjuden till en livsstilsanalys för att få koll på hur du ska få mesta möjliga ut av träningsutmaningen.

Under utmaningen så kommer du få gratis vägledning och hjälp även med kosten om ni önskar det. 

Slutligen har vi en avslutning efter 8 veckor där vi delar ut lite priser till dem som lyckats göra den största resan mot sin aktiva hälsosamma livsstil.

I utmaningen ingår bl.a:​

​2 träningspass per vecka (live eller online)

• Livsstilsanalys med kostplan

• Personlig coachning

• Sluten Facebookgrupp med inspiration

• Roliga priser till avslutningen. 

TRÄNINGSDAGAR LIVE EL ONLINE VIA ZOOM:

Måndagar kl. 18.30-19.30 och torsdagar kl 18,30-19,30

START: 3/4  2023 (INFOMÖTE för helt nya 3/4 kl. 17,00)

Priset 349 kr/pers (betalas via Swish till din coach)

Helt nya deltagare betalar via swish till 073-9917251 (Hanna Ohlson)

Varmt välkomna!! :)

Cocherna på Team Active