Mental träning för stresshantering & rätt fokus

Arrangör Sann Utveckling i Väst
Tid 2020-04-01 07:302020-04-29 09:00
Plats På nätet via din dator, surfplatta eller telefon, Online
Mental träning 1, 15, 22 och 29 april
890 kr


Tillsammans med andra får du ta del av information, inspiration, meditationer och andra verktyg för att träna din inre styrka och balans i trygg miljö på nätet


Vad? Workshop i fyra delar på följande teman: 

  1. Stanna upp och Pausa
  2. Observera 
  3. Medvetna val 
  4. Balans och Förankring 

När? kl 07.30-09.00 den 1, 15, 22 och 29 april 2020

Var? Online. Efter betalning och sista anmälningsdag (25 mars 2020) erhåller du mail med länk att använda.

Hur? Maria Bouvin, delar information och leder meditation. Även kunskapsdelande från er deltagare. Du får med dig verktyg för egen träning. 


Sista dag för anmälan 25 mars 2020, men vänta inte: 


Endast 12 platser! (Vi vill ju ha en mysig grupp) 

Boka och betala direkt! (Kvitto erhålls, såklart.)

Jag hoppas vi ses! 

Med omtanke, 

Maria Bouvin