ReCharge + Shine Bright – Fyll på med energi och ladda dina inre batterier

Arrangör Mamita Sthlm
Tid 2018-10-12 08:0010:00
Plats Mamita Sthlm, Vikingagatan 29, Stockholm
ReCharge – Yoga + Frukost + Workshop/meditation
295 kr

⟳ RECHARGE ⟳

Ladda dina inre batterier på Mamita! ♥

Vi har skapat ett morgonretreat för Dig! En oas i din vardag där du kan ladda batterierna och skapa balans i både kropp och sinne. Kom precis som du är – helt och håller utan krav, utan måsten. Vi kommer att inleda med lugn morgonyoga, avnjuta en frukost tillsammans och sedan fortsätta fylla på energi med en miniworkshop där vi mediterar kring balans, återhämtning och att skina sitt starka inre ljus.

Våra Recharge-morgnar är för dig som behöver ett avbrott i vardagen eller en påminnelse om att du är viktig och att återhämtning behöver vara en prioritering. Vi hoppas att denna stund blir en bra start på en härlig dag och även en vana du kan ta med dig i din vardag.

TIDER
8–10

SCHEMA
8.00 – 9.00 Morgonyoga med Inga Smirnova – vi börjar morgonen med mjuk yinyoga för att landa i kropp och sinne
9.00 – 9.30 Frukostmagi – en fräsch och energigivande frukost med smoothies och goda mackor
9.30 – 10.00 Miniworkshop med vår coach och samtalsterapeut Cristina Tscherning. Vi mediterar och skapar en stund för självreflektion kring frågor som handlar om hur vi skiner vårt fullständiga starka ljus.

PRIS
295kr

Vi har ett begränsat antal platser – först till kvarn!

Vi ser fram emot att träffa Dig, och hjälpa dig att ladda batterierna och fylla på med ny energi!

Varma kramar,
Mamita-gänget ♥